Instruktører

 Hovedinstruktører

Arnt Lindqvist, 4. DAN JKA

Arnt

Arnt startet i 1983 å trene karate i Sem Shotokan Karate Klubb. Helt siden starten i 1983, har han deltatt på treningssamlinger nasjonalt og internasjonalt med mange høyt verdsatte og anerkjente instruktører. Arnt startet som hjelpeinstruktør i 1986 og er en av de faste instruktørene i Tønsberg Shotokan. Han fungerer i dag som styreleder og er en av grunnleggerne av Tønsberg Shotokan. Han har flere medaljer fra norgesmesterskap og andre nasjonale konkurranser i kata og kumite. Arnt er en ”allrounder” innen Shotokan karate og vektlegger kihon, kata og kumite i like stor grad. Grunnfilosofien hans i forhold til karate er at Shotokan karate er hovedsaklig designet for selvforsvar og derfor bør teknikkene man praktiserer være effektive og praktisk anvendbare. Videre er han av den oppfatningen at karate bidrar til vekst og utvikling både mentalt og fysisk. Det å instruere og lære bort kampkunst, synes Arnt er spennende, morsomt og givende. Det å være en motivator og kunne inspirere andre utøvere ser han på som en av de viktigste funksjonene en god instruktør bør ha, og han ser frem i mot å trene sammen med gamle og ny utøvere i tiden som kommer.

 

Svein Erik Iversen, 4. DAN JKA

Svein Erik

Svein Erik har trent kampkunst siden 1989, og er sammen med Arnt grunnleggeren av Tønsberg Shotokan. Han begynte med TaeKwonDo i 1989, men byttet etter et par år til Shotokan karate. Han har trent i flere klubber, bl.a. Kongsberg Shotokan Karate Klubb, Tiger Karate Klubb og Tønsberg Karate Klubb. Han er opptatt av japansk kultur og tradisjon, og prøver å videreføre mye av dette i karate. Disiplin, respekt og livslang trening er er nøkkelen til suksess. Han vil bevisstgjøre utøverne om hvilke fantastiske muligheter som finnes hos den enkelte, dersom man bare jobber hardt nok.

Instruktører

Kin Wessel, 3. DAN JKA

Kin Wessel begynte å trene karate i Torquay, England i 1984 og fortsatte i Sem karateklubb høsten samme år. Etter noen års pause trente Kin i Oslo Budokan en kort periode, før hun igjen begynte i Tønsberg høsten 2005. På nittitallet praktiserte hun også Tai’ chi chuan i et par år.Kin legger vekt på overføringsverdien mellom karate og andre uttrykksformer som kunst, musikk etc. Samtidig fokuserer hun på karate som en prosess i mental og fysisk styrketrening og ikke minst, på karatens prinsipper for selvforsvar. Kin synes det er spennende å instruere – først og fremst fordi karate er skjerpende for konsentrasjonen og en ypperlig metode for å være til stede her og nå.

Stein Bungum, 3. DAN JKA

Stein Bungum startet med karate i 2001 pga ryggproblemer. Opplevelsen av at karate hadde betydning for langt mer, ga motivasjon til å fortsette med høyere mål. Karate er en stadig øvelse som påvirker hele livet. Gjennom dojo-kun og treningen kan man benytte det fokus og den teknikk man oppnår til alt fra husarbeid, saksbehandling, administrasjon og mekanikk. Det handler om fokus, hurtighet og presisjon. Karate er vanskelig, og noen ganger er det problematisk å spore utvikling. Måten treningen er lagt opp på med meditasjon og prosedyrer ved oppstart, gir grunnlag for å hente tilbake den opprinnelige tanken man hadde, og dermed få fint driv i treningen. Han mener man ser det på nybegynnere hvilken hurtig utvikling de har fra å være en rotete gjeng i treningsdrakt, til å bli velstrukturerte karate-ka med vilje til å gjennomføre. Og det i løpet av kort tid. Han trives godt med lite fokus på ytre attributter som hvilket belte man har. Det er egenutviklingen som teller. Beltet er ikke noe man får. Det er noe man blir.

Hjelpeinstruktører

Vanesa Gjuka, 1. Dan Junior
image

Vanesa Gjuka startet å trene karate i 2009 sammen med broren sin, Ventor Gjuka. Faren deres, Veton Gjuka, startet også på karate etter noen få år. Hun har trent mye Karate i Kosovo på KK Peja, noe hun verdsetter høyt og hele tiden har med seg videre. Vanesa syns karate er gøy, spennende, variert og ikke minst veldig lærerikt og interessant. Hun har flere medaljer etter nasjonale konkurranser, og hun er veldig glad i nettopp det å konkurrere. Aller mest glad i er hun i kumite(kamp) da dette er det hun syns er gøyest. Vanesa mener at nøkkelen til suksess er disiplin, hard trening, respekt, fokus og et åpent sinn.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *